穏やかな思考

これがあると問答無用で不幸に!悪しき固定観念の消し方

shiodome

こんにちは〜

 

今日は、「上であることをひたすらに求めるのは現代病」っていう話をしたいと思います。

 

私たちは「上であることには価値がある」という固定観念を抱いています。

モノ余りの時代において、私たちが求めるは「すごい」です。(※マウンティングワールド〜SNS疲れの傾向と対策〜

すごい人であることによって自尊心を保つためには、なんらかの尺度において上であることが必要になります。

だから、私たちはなんらかの分野で上を目指すことになります。

 

しかし、実際にはそんなことに価値はありません。

だって東大出身であることを鼻にかけて偉そうにしている管理職よりも断然、目の前の仕事を一生懸命こなして誰かに幸せをプレゼントしている平社員の方が人間として魅力的でしょう。

 

魅力の本質は「すごい」ではなく「愛」です。

 

すごいだけで愛のない人の周りには、本人ではなくそのアクセサリーを求めて人が集まってきます。

逆に、愛のある魅力的な人の周りには、本人を求めて人が集まってきます。

そのどちらが幸せになるのかは自明でしょう。

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マウンティングワールド〜SNS疲れの傾向と対策〜

shibuya-night

こんにちは。

 

 

最近、日本でも芸能人がネット上での誹謗中傷を原因に自殺してしまうといった残念なニュースがありました。

韓国なんかではもっとこんな話を聞きますし、先進国の中では社会的な問題になっていますね。

 

これは何もネット上の話だけではなく、リアルの世界にもある話です。

リアルの世界に不満が燻っているからこそ、ネットの匿名性によってそれが顕在化しているわけです。

ネット上では悪いことをしても現時点ではなかなか罰が与えられませんからね。

 

もしかしたらあなたの周りにもそんな攻撃的な人がいるかもしれません。

 

威圧的な態度で接してくる人、上から目線の人、他人の悪口を言ってしまう人、、、

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あなたが自分自身をブランディングするために重要な3つの姿勢

london

こんにちは。

 

皆さんは「魅力」について深く考えたことはありますか?

なんとなく、魅力のある人になりたいなぁと思っていたとしても、魅力とは?と聞かれて明確な答えを持っている人は案外少ないんじゃないかと思います。

 

人生は、魅力さえあれば必ず幸せになることができるようになっています。

そういう仕組みになっているんです。

逆に、魅力について知らなければ、いくら努力したところでうまくいかず苦しいばかりの人生になってしまいます。

 

魅力がある人は、

いつだって自信満々でいられます。

本物の自信があるからこそ、謙虚に、目の前の相手を大切にすることができます。

そんな姿に、人々は圧倒的なカリスマ性を感じます。

当然、そんな魅力を携えた人の周りのはいつも幸せがたくさん溢れています。

 

ということで、今日は人生で最も大切な「魅力」について話していきますね。

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そんなあなたは超絶ハッピーマン!

Sacré-Cœur

こんにちは。

 

あなたは、何もかもが満たされた状態を目指して、満たされない日々に不満を感じて生きていませんか?

 

まず結論をお伝えすると、

「〜〜がない」と感じている状態は不足を感じているとも言えますが、実は不足を感じられているという充足でもあるんです。

だから、不足と充足が良い感じにミックスされたその状態、実はとっても充足してるんですよ。

そんなあなたは超絶ハッピーマンです。

 

また変なこと言い出したよ〜って思いますか?

自分は全然幸せじゃない!と主張しますか?

 

でもね、これは真実なんですよ。

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これでもうイライラしない!とっても簡単な思考法!

gyaran

こんにちは〜〜

 

今日はちょっとしたことでイライラしちゃう人に向けたお話です。

 

この記事を読むことでイライラをマネジメントすることができるようになりますよ。

とは言っても、怒りが沸いたらまずは5秒我慢しろとか、そういうテクニックの話ではありません。

 

そもそも怒りを感じないようにする考え方の話です。

まあ怒りを感じないわけですからマネジメントですらないかもしれません。

そして、これまで浪費してきた怒りのエネルギーを他のことに費やせるようになれば、あなたの人生はもっと豊かになること間違いなしです!

 

じゃあどうすればいいのか?

 

まず結論をお伝えすると、

怒りに無駄なエネルギーを費やさなくなるためには、

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